8 kwalitatieve, gemakkelijk bruikbare fitnessartikelen om de eerste stap te zetten naar meer beweging en een gezondere levensstijl.
 
1- De weerstandsband met handvat gebruik je om sterker en leniger te worden. 

2- Het yoga blok helpt je bij het verbeteren van je balans, vorm en flexibiliteit.

3- Met de set van 5 kleine weerstandsbanden verhoog je je explosiviteit en kracht en word je stabieler en behendiger.
 
4- Met de gymbal kun je veel verschillende fitnessoefeningen doen, je traint er onder andere je kracht, balans, flexibiliteit en stabiliteit me.
 
5- Een ab wheel is een goed en zeer effectief hulpmiddel om je buikspieren te trainen. 
 
6- Een springtouw is niet alleen leuk speelgoed, maar het is ook een goed hulpmiddel om calorieën te verbranden en een strakke buik te krijgen. Daarnaast verbeter je je conditie en uithoudingsvermogen.
 
7- De weerstandskabel met handvat is één van de meest veelzijdige fitness artikelen. Je kan bijna alle delen van je lichaam trainen en het aantal oefeningen is eindeloos.
 
8- Versterk je handen, grip en onderarm met de knijphalters.
 
Je inspiratie vind je dankzij het bijgeleverde trainingsschema!

 Inhoud: Kookboek Bewust Gezond, houten snijplank en 2 ovenwanten.

 Inhoud: Kookboek Bewust Gezond, houten snijplank en een keukenschort.