Je wil gezonder eten en leven,  maar je ziet door de bomen het bos niet maar want je komt zoveel (tegenstrijdige) informatie tegen waardoor je denkt :

Gezond leven is best lastig.

Ik versta het volledig, daarom ga ik je hierbij helpen! Met deze cursus is dat allemaal verleden tijd.

Ik zorg ervoor dat je elke week weer goesting krijgt om

jouw gezondste leven te leven!

52 weken lang ga ik je helpen om gezonder net iets makkelijker te maken :

- Elke week ga ik uitgebreid in op een onderwerp dat bijdraagt aan jouw gezondste leven.

- Elke week een lekker, gemakkelijk en gezond recept.

- Elke week daag ik je uit op verschillende vlakken.

Jij krijgt elke week, een héél jaar lang, een mailtje met mij met tips, quotes, recepten en uitdagingen om jou te motiveren en te inspireren.

1 jaar lang gaan wij samen op pad richting een gezonder leven.

Ben je overtuigd om er samen met mij in te vliegen? 

De cursus komt op een online leerplatform, waar je altijd terug kan inloggen om de cursus te herbekijken.

 Je kan de cursus aankopen via de webshop voor 127€.

In de praktijk zie ik vaak dat mensen gemotiveerd zijn om gezond te eten en ze denken in de winkel gezonde keuzes te maken, maar dat blijkt vaak niet zo te zijn.

Ze werden verleid door mooie afbeeldingen of opvallende slogans op het etiket.

Daarom dat ik deze cursus voor jou heb geschreven, zodat jij kan leren hoe je nu precies een etiket moet lezen en waar je op moet letten als je producten gaat vergelijken.

Wil jij :

-       Weten wat er in een product zit?

-       Producten vergelijken om gezondere keuzes te maken?

-       Weten hoe een product gemaakt is?

-       Weten waar het product vandaan komt?

-       Letten op je overgevoeligheden aan bepaalde voedingsstoffen?

-       Weten of het product duurzaam is?

-       Weten waar en hoe je een product moet bewaren?

Dan is deze cursus iets voor jou!

In 6 modules kan jij, op je eigen tempo, de wereld der etiketten lezen stap voor stap ontdekken. Elke module bevat zowel een uitgeschreven versie als een presentatie van het onderwerp dat in de module besproken wordt.

We gaan dieper in op wat er allemaal op een etiket staat en wat het wilt betekenen. Je krijgt de nodige basiskennis om zelf thuis aan de slag te gaan om te gaan kijken wat je koopt en wat je dus eet.

Een gezondere levensstijl begint bij wat je koopt, daarom is het toch wel belangrijk dat je weet wàt je koopt.

De cursus staat op een online leerplatform, waar je altijd terug kan inloggen om de cursus te herbekijken.

Je kan de cursus aankopen via de webshop voor 67€.