Warmtecabines

 

In deze doorzichtige warmtecabines die tot ongeveer 39°C verwarmd worden voer je specifieke sportoefeningen uit waarbij gebruik gemaakt wordt van weerstanden (een systeem dat onder het matras werd aangebracht) terwijl je hoofd koel blijft buiten de cabine. (in de praktijk is airco aanwezig)

Een reeks oefeningen duurt ongeveer 35 minuten, dit 2x per week is al voldoende voor zichtbaar resultaat.

Het verwarmen van de cabine stimuleert de vetverbranding en de oefeningen zorgen ervoor dat diverse spiergroepen getraind worden.

 

De voordelen van de warmtecabine zijn :

* er is geen warming-up nodig

* er treedt nauwelijks tot geen spierpijn op

* verbranding komt sneller op gang doordat je lichaam harder moet werken in de warmte

* betere afvoer van afvalstoffen

* mooie spieropbouw (geen bodybuilder effect)

 

De programma's zijn gevarieerd en voor iedereen is er een programma op maat.

Het sportprogramma dat je volgt wordt gebaseerd op jouw figuur- en gezondheidsanalyse.

Na verloop van tijd kunnen de oefeningen worden verzwaard.

Uiteraard sta je er niet alleen voor, ik kijk mee of je de oefeningen correct uitvoert en stuur bij waar nodig.

 

Benieuwd of sporten in een warmtecabine iets voor jou is?

Regelmatig worden er gratis proeflessen georganiseerd waar je je voor in kan schrijven.

De eerstvolgende proeflessen gaan door op zaterdag 7 augustus, 16 oktober en 11 december 2021.

Uiteraard kan je ook een enkele les boeken om een keertje te proberen.

 

 

Prijslijst Cabines

Abonnementen

Frequentie Periode Prijs
1 X per week 12 weken € 165,00
1 X per week 24 weken € 310,00
     
2 X per week 12 weken € 300,00
2 X per week 24 weken € 560,00
     
Jaarabonnement € 1099,00
max 3 X per week  

Beurtenkaarten

Aantal beurten Prijs
1 beurt € 17,50
10 beurten € 150,00
3 maanden geldig  
20 beurten € 270,00
6 maanden geldig  

Promo's Cabine

Hou mijn Facebookpagina en Instagram account in de gaten voor speciale acties!

  • Gedeeltelijke terugbetaling bij verschillende mutualiteiten!
  • Kersverse mama's krijgen tot 4 maanden na de geboorte 5% korting

Kortingen zijn niet cumuleerbaar.